Isla Cristina se sumaba al Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres con la puesta en marcha de una campaña con varias actividades como una sesión de meditación y yoga, celebrada en la playa, una caminata consciente, celebrada a principios de mes, o este taller dedicado al suelo pélvico. Fue Mercedes Sacristán la encargada de impartir la sesión, dedicada a ese conjunto de músculos tan nombrado y tan desconocido a la vez. Sacristán explicó al comienzo de la actividad que su trabajo consiste en hacer un reconocimiento consciente de dónde se ubica el suelo pélvico para trabajarlo con más precisión.
Más de treinta mujeres se reunieron ayer en el salón de actos del CIT Garum de Isla Cristina con el objetivo de adquirir nociones y herramientas necesarias para prevenir incontinencias, prolapsos, disfunciones sexuales, estrés, pérdida de autoestima, dolores lumbares y para mejorar la calidad de vida y la salud física y emocional.
Antes de comenzar el taller, la responsable técnica del Centro de Información a la Mujer, Pepa Romero, y la concejala de Igualdad, Ana Vieira, tuvieron la oportunidad de agradecer a las asistentes por la participación.
Cabe destacar que, aunque este taller forme parte de una campaña dirigida a mujeres y todas las asistentes fuesen mujeres en esta ocasión, es importante también para los hombres que aprendan estas herramientas para cuidar su suelo pélvico.
