Los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Lepe celebrarán el próximo 26 de mayo una jornada centrada en el bienestar y el autocuidado de las personas mayores. La actividad, titulada “Autocuidados para vivir bien cada día”, tendrá lugar a las 11:00 horas en la Alcaldía de barrio de Pescadores de La Antilla y está especialmente dirigida a mayores que viven solos.
La iniciativa forma parte del proyecto Gerovínculo y busca ofrecer herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de los asistentes. Durante la sesión se abordarán cuestiones relacionadas con hábitos saludables, alimentación, hidratación, seguridad en el hogar y bienestar emocional, además de fomentar la importancia de mantener vínculos sociales y conocer los recursos de apoyo disponibles.
La charla será impartida por María Inmaculada Contreras, enfermera especialista en Enfermería Familiar y Comunitaria, quien ofrecerá consejos y pautas orientadas a reforzar la autonomía personal y el bienestar integral de las personas mayores.
Bajo el lema “Cuidarse es quererse”, esta propuesta pretende concienciar sobre la importancia del autocuidado diario como herramienta clave para mantener una vida activa y saludable.
La actividad está organizada por el Ayuntamiento de Lepe, a través de Salud Local Lepe y el proyecto Gerovínculo, en colaboración con la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía.
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